HYBRID WORKOUT CHALLENGE avec Florian et Abi

Samedi 29 mars, de 14h30 à 17h30, participez à notre course inspirée d’une célèbre compétition !

Sous la supervision de Florian et Abi, vous devrez enchaîner de la course à pied ainsi que des exercices fonctionnels : 1km de course suivi d’un exercice, le tout à répéter 8 fois.

Parmi les exercices à réaliser, vous aurez : 
Le SkiErg, le Kettelbell Swing, le Chariot, les Burpees, le Rameur, les Fentes, le Bear Walk et les Wall-Ball.
Cette course peut servir d’entraînement grandeur nature pour celles ou ceux désirant s'engager dans la course officielle.
Vous pouvez participer en solo (open ou inter) ou en team de 2 (mixte ou non).
Un briefing sera fait avant le départ afin d’expliquer les différents exercices et le parcours à suivre. 
Le départ se fera par vague pour fluidifier la course.

DATE ET HORAIRES :
Samedi 29 mars de 14h30 à 17h30.

TARIFS :
Gratuit pour les Full Access => inscription directement à l'accueil du Club.
10€ pour les forfaits Intense
15€ pour les autres forfaits
30€ pour les non-adhérents Re-Corps.

Inscriptions directement au Club ou en ligne ici.

Réservation obligatoire, places limitées.
Toute réservation est définitive et ne pourra faire l'objet d'un remboursement.