STAGE DE STEP & LIA avec Clovis et Hugo

Pour retrouver la forme et le cardio en cette fin d'année, Clovis et Hugo vous ont concocté un combo pétillant de Step et de Lia !
Préparez-vous à un après-midi plein de cardio et de fun !

Le LIA (low impact aérobic) est une discipline cardio choregraphiée parfaite pour tonifier ses jambes, fessiers et abdominaux sur des musiques entrainantes.

Le Step est une activité cardio et ludique qui vous fera transpirer tout en travaillant votre coordination.

2 niveaux proposés, débutant/inter et inter/avancé.

Rejoignez ce stage de 2h (une heure de chaque activité) et dépensez-vous sans compter sur des musiques entraînantes !

DATE :
Samedi 14 décembre de 15h à 17h
1h de step - 1h de LIA

TARIFS :
- gratuit pour les forfaits Full Access => inscription directement à l'accueil du Club
- 5€ pour les forfaits Intense
- 10€ pour les autres forfaits
- 15€ pour les non-adhérents Re-Corps.

Stage ouvert aux membres Re-Corps et aux extérieurs.
Place limitées, réservation obligatoire.

Inscription à l'accueil du Club ou sur la billeterie en ligne.