ATELIER RESPIRATION - avec Benjamin
Samedi 23 novembre, venez découvrir et expérimenter les pouvoirs de la respiration avec Benjamin, Ostéopathe et co-fondateur de la méthode Ethos Flow.
Cette méthode constitue le cross training de la respiration puisqu'elle s'appuie sur le croisement de techniques provenant aussi bien des pratiques ancestrales comme le Yoga, le Qi Qong, le Kiko ou le Tai Chi, mais aussi des arts martiaux, de différents sport et de l'apnée, comme des dernières recherches scientifiques.
Ethos flow c'est aussi le condensé de 6 expertises de ses co-fondateurs qui viennent de domaines aussi variés que les arts martiaux, la santé, le management et la musique.
Un moment revigorant pour le corps et l'esprit qui vous permettra de retrouver sérénité, équilibre et énergie.
Cette méthode constitue le cross training de la respiration puisqu'elle s'appuie sur le croisement de techniques provenant aussi bien des pratiques ancestrales comme le Yoga, le Qi Qong, le Kiko ou le Tai Chi, mais aussi des arts martiaux, de différents sport et de l'apnée, comme des dernières recherches scientifiques.
Ethos flow c'est aussi le condensé de 6 expertises de ses co-fondateurs qui viennent de domaines aussi variés que les arts martiaux, la santé, le management et la musique.
Un moment revigorant pour le corps et l'esprit qui vous permettra de retrouver sérénité, équilibre et énergie.
DATE :
Samedi 23 novembre de 15h à 17h
TARIFS :
- Gratuit : Full Access => inscriptions à l'accueil du Club
- Intense : 5€
- Autres forfaits : 10€
- Extérieurs : 25€
Inscriptions à l'accueil du Club ou en ligne.
Places limitées, réservation obligatoire.
Toute réservation est définitive et ne pourra faire l'objet d'un remboursement.
