Pump Training

Cours de renforcement musculaire complet, alliant exercices avec des charges adaptées (haltères, barres...) et séquences de travail cardio-vasculaire.

Univers :

  • Renfo

Domaines travaillés :

  • Cardio
  • Renfo
  • Souplesse
  • Gainage
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Pump Training
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