Functional Training

Optimisez votre entraînement et développez une silhouette harmonieuse en stimulant les chaînes musculaires dans leur globalité.

Utilisant des sangles de suspension et des élastiques, ce cours vous permettra de gagner en force et en mobilité.

Univers :

  • Renfo

Domaines travaillés :

  • Cardio
  • Renfo
  • Souplesse
  • Gainage
Functional Training
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L’Équipe vous fera visiter notre espace et vous pourrez prendre part au cours de votre choix ou avoir librement accès à l’Espace Cardio pendant une heure.

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