Fitness Ballet

Le Fitness Ballet, qui allie danse classique et fitness, vous permettra de sculpter votre corps et d’acquérir un port altier digne d’une ballerine.

Pointes, demi-pointes, jambe tendue… ces mouvements permettent un entraînement ludique mais néanmoins efficace sur les muscles posturaux, les abdominaux et les fessiers.

Univers :

  • Danse

Domaines travaillés :

  • Cardio
  • Renfo
  • Souplesse
  • Gainage
Fitness Ballet
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