essai gratuit
18 août 2017 Cédric Mazereau

Stability 30′

Stability 30′

Descriptif

Améliorez votre équilibre et votre maintien corporel, tout en renforçant vos muscles profonds et stabilisateurs. Vous utiliserez différents accessoires : swiss ball, gliding, pads… un cocktail détonnant pour mettre au défi votre équilibre et améliorer votre gainage.

Jour(s), Horaire

Lundi : 08h00-08h30
Jeudi : 12h15-12h45
Jeudi : 17h30-18h30
Vendredi : 08h30-09h00
Dimanche : 11h00-12h00

Coût du cours

0,5 U/30 min – 1U/1h

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