essai gratuit
29 janvier 2020 Cédric Mazereau

Atelier Yoga Restauratif

Atelier Yoga Restauratif

Descriptif

Le yoga restauratif, un style de yoga doux et lent pour enfin prendre le temps de vous détendre. Pratique très douce permettant de restaurer et d’harmoniser l’organisme, notamment le système nerveux pour favoriser la récupération profonde et la détente.
Ainsi, votre mental est apaisé et votre corps relâché.
il s’agit de l’un des remèdes le plus efficaces pour lutter contre le stress chronique mais aussi les états dépressifs et les douleurs chroniques.

Jour(s), Horaire

Mercredi : 18h30-19h30

Coût du cours

2 Unités

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