visite virtuelle
28 août 2017 Cédric Mazereau

Calendrier des Evénements 2017-2018

La programmation des Evénements Re-Corps revient avec toujours plus de stages et de nouveautés.

* Atelier Yoga avec Mélanie – Samedi 25 novembre de 14h30 à 17h :
Un événement spécial Yogi pour éliminer vos maux inutiles et être prêt à affronter l’hiver. Ces deux heures et demi de pratique se dérouleront en trois phases :
– Une première dynamique pour purifier le système digestif
– Une seconde axée sur le nettoyage émotionnel grâce à des postures intenses d’ouverture de hanche
– Une dernière phase en douceur avec une relaxation profonde accompagnée de Pranamaya (exercices de respiration)

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* Relax Session avec Mélanie – Samedi 09 décembre de 14h30 à 16h30
Un après-midi détente et relaxation avec :
– du Pilates, pour travailler en profondeur votre posture et soulager vos douleurs de dos
– du Stretching, pour étirer vos muscle et vous détendre
– un atelier d’Auto-Massage, pour supprimer vos tensions musculaires
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Boot Camp des Rois avec Mélanie et Cédric – Samedi 06 janvier de 14h30 à 17h30
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